感冒发烧泡脚是否有效需要根据具体情况判断，合理使用可能有助于缓解症状，但高烧时可能效果不佳。若体温过高或存在其他严重症状，应及时就医检查治疗。
泡脚能通过促进下肢血液循环，帮助身体散热并缓解肌肉酸痛。对于低热或普通感冒患者，适当泡脚可能使身体微微出汗，从而辅助退热。但水温不宜过高，建议控制在40℃左右，时间不超过20分钟，避免过度消耗体力。同时需注意补充水分，防止脱水。
若体温超过38.5℃或出现寒战、意识模糊等症状，此时泡脚可能加重身体负担。特别是婴幼儿及合并心脑血管疾病的患者，高温泡脚易引发外周血管过度扩张，反而可能诱发循环障碍。此类人群建议采用温水擦浴等物理降温方式，并及时服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药物。
感冒期间需保持充足休息，每日饮水量建议达到2000ml左右。若持续发热超过3天或出现胸痛、呼吸困难等异常表现，应及时到呼吸内科就诊。治疗期间避免自行混用多种感冒药，需在医生指导下规范使用连花清瘟胶囊、复方氨酚烷胺片等药物。