怀孕七个月通常对应28周左右，但具体孕周可能存在个体差异。孕周的计算一般以末次月经首日作为起点，整个孕期约为40周，每四周视为一个月。由于自然月份天数不同，实际孕周可能与月份不完全对应。
医学上通常将孕七个月定义为28周，此时胎儿身长约35厘米，体重约1.1千克，已具备呼吸运动和听觉功能。孕妇可能出现腰背酸痛、下肢水肿等妊娠反应，这是子宫增大压迫髂静脉所致。建议通过B超测量胎儿双顶径、股骨长等数据，结合末次月经日期综合判断实际孕周。
若存在月经周期不规律或受孕时间不确定的情况，建议以孕11-13周NT检查时确定的孕周为准。日常可使用孕期APP记录胎动，按时进行胎心监护、糖耐量筛查等产检项目。如出现规律宫缩、阴道流血等异常症状，需立即就医评估。