卵泡是女性生殖系统中的一种微小囊泡结构，主要存在于卵巢内，内部含有卵母细胞及其周围的颗粒细胞。卵泡在女性生育过程中起着关键作用，其生长、成熟及排卵过程直接影响生殖功能和激素分泌。
卵泡的发育经历多个阶段，包括始基卵泡、窦前卵泡、窦状卵泡和成熟卵泡。每个月经周期中，通常会有数个卵泡开始发育，但最终只有一个优势卵泡完全成熟并释放卵子，其余卵泡则会自然退化。卵泡在发育过程中分泌雌激素，促进子宫内膜增厚，为受精卵着床提供条件。若成功排卵，残留的卵泡结构会形成黄体，继续分泌孕激素以维持妊娠。临床中常通过超声监测卵泡大小和数量，评估排卵功能及辅助生殖治疗的效果。
建议女性定期进行妇科检查，尤其是存在月经不调或备孕困难时，应及时通过B超、性激素六项等检测评估卵泡发育情况。保持规律作息、均衡营养摄入有助于卵巢功能维护，避免过度节食或剧烈运动引发的内分泌紊乱。若发现卵泡发育异常或多囊卵巢等问题，需在生殖科医生指导下制定个性化治疗方案。