胸小肌的起止点及功能主要涉及解剖结构及其在肩部活动中的作用。胸小肌位于胸廓前上部,起点位于第3至第5肋骨前面,止于肩胛骨喙突,具有稳定肩胛骨、辅助呼吸等功能。
1、起点
胸小肌起自第3至第5肋骨的前面及肋软骨交界处。其肌纤维从肋骨表面向外上方延伸,与周围胸壁结构紧密相连,形成肌肉的起始端。这一解剖特点使胸小肌能够有效参与胸廓的运动调控。
2、止点
胸小肌的止点位于肩胛骨喙突的前内侧缘。肌肉纤维在此处通过扁平的肌腱附着,与邻近的锁骨下肌共同构成喙锁韧带复合体。这种连接方式为肩胛骨提供了重要的力学支撑。
3、功能
胸小肌的主要功能包括下压肩胛骨、辅助前锯肌完成肩胛骨前伸运动。当上肢固定时,该肌可上提第3至第5肋,协助完成深吸气动作。在异常姿势(如圆肩)状态下,胸小肌常因长期缩短导致肌张力异常,可能引发肩部活动受限。
日常应注意避免含胸驼背等不良姿势,进行适度的胸肌拉伸训练。若出现肩部疼痛或活动障碍,建议及时就诊康复医学科或骨科,通过专业评估明确是否存在肌肉功能异常。