天然气本身一般不会直接导致中毒，但泄漏或不完全燃烧时可能引发一氧化碳中毒或窒息风险。其主要危害与使用环境和泄漏程度密切相关。
天然气主要成分是甲烷，本身属于低毒性气体。但在密闭空间中，若天然气大量泄漏，可能导致氧气浓度下降，引发呼吸困难甚至窒息。同时，天然气燃烧不充分时会产生一氧化碳，这种无色无味的气体与血红蛋白结合能力是氧气的200-300倍，可能引发头痛、恶心甚至昏迷等中毒症状。使用燃气热水器或灶具时通风不良、设备老化等情况会显著增加风险。
日常使用天然气时应保持厨房通风良好，定期检查燃气管道和阀门密封性。建议安装一氧化碳报警器，其能在气体浓度超标时及时发出警报。若出现头晕、乏力等疑似中毒症状，应立即关闭气源，转移到通风处并及时就医。燃气设备应选择符合国家标准的产品，并由专业人员定期维护检修。