咳嗽期间一般可以适量喝酸奶，但需避免过冷或含有刺激性成分。酸奶含有蛋白质、钙和益生菌等营养物质，有助于补充营养并促进消化。不过饮用时需注意温度及个人体质差异。
1、补充营养
酸奶富含优质蛋白质、钙及维生素，能够为身体提供必要的营养支持，有助于维持免疫力。在咳嗽期间适量摄入，可帮助缓解因疾病导致的能量消耗增加。
2、缓解咽喉不适
常温或微温的酸奶能形成保护膜覆盖咽喉黏膜，减轻咳嗽引发的干燥或刺痛感。但冰镇酸奶可能刺激气道，反而加重咳嗽反射，建议放置至室温再饮用。
3、特殊注意事项
部分人群饮用酸奶后可能出现痰液增稠现象，这与乳制品中的蛋白质成分有关。若本身有乳糖不耐受或对奶制品过敏，则需避免饮用以防诱发咳嗽加重。
出现持续咳嗽时，建议观察饮用酸奶后的反应。若伴有发热、脓痰或喘息等症状，应及时到呼吸内科就诊检查。日常注意保持饮食清淡，避免同时摄入辛辣或过甜食物。