带环通常指在子宫内放置节育器，是一种常见的避孕方式。其通过机械性刺激或释放活性物质干扰受精卵着床，从而达到避孕效果，具有长效、可逆等特点。
1、避孕原理
宫内节育器放置在子宫腔后，会引起局部无菌性炎症反应，改变子宫内膜环境，不利于受精卵着床。部分含铜或药物的节育器还能通过释放铜离子或孕激素，进一步增强避孕效果。
2、常见类型
目前临床常用类型包括含铜节育器和含药节育器。含铜节育器通过铜离子释放发挥避孕作用，有效期可达5-10年；含药节育器可释放左炔诺孕酮等成分，兼具避孕和缓解痛经的功效。
3、适用人群
适用于有长期避孕需求的健康育龄女性，尤其适合已生育且无生育计划者。需经医生评估子宫形态正常、无急性生殖道感染等情况方可放置。
4、操作过程
放置手术需在月经干净后3-7天进行，由专业医生使用专用器械经阴道将节育器置入宫腔。术后可能出现轻微腹痛或点滴出血，通常1-2周内自行缓解。
5、避孕时效
不同节育器的有效期存在差异，含铜节育器通常可使用5-10年，含药节育器有效期多为3-5年。到期后需及时取出或更换，避免节育器移位或失效。
放置节育器后应定期进行妇科检查，关注月经变化情况。若出现持续腹痛、异常出血或发热等症状，应及时就医排查感染、移位等并发症。有生育需求时，需在医生指导下规范取出。