四肢无力头晕可能是生理性原因所致，也可能与贫血、低血糖以及心血管疾病等病理性原因有关。若排除生理性因素，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
过度疲劳、睡眠不足或长时间未进食可能导致身体能量不足，出现四肢无力、头晕等症状。这种情况通常在适当休息、补充营养后可自行缓解。日常需注意劳逸结合，保证每日6-8小时睡眠时间，避免长时间空腹。
2、贫血
红细胞或血红蛋白减少会影响血液携氧能力，导致大脑和肌肉供氧不足，引发头晕、乏力。患者可能伴随面色苍白、心悸等表现。一般可遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等铁剂，或叶酸片、维生素B12片等药物治疗，需根据贫血类型选择。
3、低血糖
血糖水平低于3.9mmol/L时，会出现交感神经兴奋和脑功能紊乱，表现为头晕、四肢发软、冷汗等症状。快速补充含糖食物如果汁、糖果可缓解，严重者需静脉注射葡萄糖。糖尿病患者需注意降糖药物用量，避免过度节食。
4、心血管疾病
高血压、心律失常等疾病可能导致脑供血不足，出现头晕伴四肢无力。患者可能伴随胸闷、心悸等症状，需使用硝苯地平控释片、美托洛尔缓释片、单硝酸异山梨酯片等药物控制病情。急性发作时应立即停止活动，保持坐位或卧位休息。
若症状持续存在或伴随胸痛、意识模糊等严重表现，应及时到心血管内科或神经内科就诊，通过血常规、心电图、头颅CT等检查明确病因。日常需保持规律作息，避免突然站起等体位改变，高血压患者需每日监测血压变化。