打鼾本身不会传染，但某些可能引发打鼾的疾病或因素可能具有传染性。打鼾主要是由于睡眠时呼吸道受阻或振动产生的声音，属于生理现象或疾病症状。
打鼾的成因包括生理结构异常、鼻腔阻塞、肥胖等因素。例如，扁桃体肥大、鼻中隔偏曲或舌根后坠等解剖结构问题会导致气流受阻。此外，感冒引起的鼻塞或过敏性鼻炎发作时，也可能引发暂时性打鼾，但这类原发疾病中的病毒性感冒具有传染性。睡眠呼吸暂停综合征作为严重打鼾的病理状态，主要与个体体质相关，不具有传播性。
对于存在传染风险的感冒等疾病，需做好呼吸道防护。若长期存在打鼾且伴有日间嗜睡、呼吸暂停等症状，建议及时就诊耳鼻喉科或睡眠医学中心。通过多导睡眠监测可明确诊断，治疗方法包括持续气道正压通气、口腔矫治器或手术治疗。保持侧卧睡姿、控制体重和避免睡前饮酒等措施有助于改善轻度打鼾。