晨起手指僵硬疼痛可能是生理性原因所致，也可能与类风湿关节炎、骨关节炎、腕管综合征等疾病因素有关。这种情况通常持续时间较短或反复出现，需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因
夜间睡眠时长时间保持同一姿势，可能压迫手指关节或影响血液循环，导致局部组织水肿。这种情况引起的僵硬疼痛通常在起床活动后30分钟内逐渐缓解，不会伴随关节变形或皮肤温度升高等表现。日常可通过热敷、按摩等方式促进血液循环。
2、类风湿关节炎
自身免疫性疾病常导致晨僵超过1小时，伴有对称性关节肿胀和压痛。晨起时关节腔内炎性渗出物积聚会加重僵硬感，随着活动可部分缓解。确诊需结合类风湿因子检测，治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片、艾拉莫德片等药物，必要时需进行生物制剂治疗。
3、骨关节炎
多见于中老年人群，晨僵时间通常不超过30分钟，活动时可能出现关节摩擦音。X线检查可见关节间隙变窄、骨赘形成，治疗常用塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物，配合关节功能锻炼可延缓病情进展。
4、腕管综合征
正中神经受压引发的症状可能放射至手指，表现为晨起时麻木刺痛，甩手后有所缓解。夜间症状加重是其特征，严重者需通过腕管松解术治疗，轻症可尝试甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物配合支具固定。
若排除睡眠姿势不当等生理因素后症状持续，建议及时到风湿免疫科或骨科就诊。日常需注意手指保暖，避免冷水刺激，进行握力球训练等适度关节活动。需特别注意，自行服用止痛药可能掩盖病情，确诊前不建议随意用药。