皮肤粗糙的处理方法一般包括日常保湿护理、药物治疗、医美治疗等，需根据具体原因选择合适方案。若皮肤粗糙伴有红肿、瘙痒等症状，建议及时就医明确病因。
1、日常保湿护理
皮肤干燥是导致粗糙的常见原因，日常需加强保湿。建议使用含神经酰胺、透明质酸等成分的润肤乳，每日洁面后及时涂抹。外出时需配合防晒霜，避免紫外线加剧皮肤屏障损伤。同时可适当增加饮水量，保持每日1500-2000ml水分摄入。
2、药物治疗
角质层过厚者可遵医嘱使用维A酸乳膏、尿素软膏等药物软化角质，促进表皮代谢。若伴随脂溢性皮炎或湿疹，可在医生指导下短期使用丁酸氢化可的松乳膏等外用制剂。合并真菌感染时需联合酮康唑乳膏等抗真菌药物。
3、医美治疗
顽固性皮肤粗糙可考虑光子嫩肤改善肤质，通过选择性光热作用刺激胶原再生。果酸焕肤能加速角质细胞剥脱，使皮肤细腻光滑。水光针通过注入玻尿酸等成分深层补水，建议选择正规医疗美容机构操作。
日常需避免过度清洁或使用碱性肥皂，洗澡水温控制在38℃左右。保证充足睡眠有助于皮肤修复，减少高糖高脂饮食摄入。若皮肤粗糙持续加重或伴随脱屑、渗液等症状，需及时到皮肤科就诊排除鱼鳞病、毛周角化症等疾病。