孕妇一般能适量吃茼蒿，对人体有一定营养价值，但不能过量摄入，可能会对身体健康造成不良影响。
茼蒿中富含维生素A、维生素C、钙元素等营养成分，孕妇适量吃，能够补充身体所需要的营养，并且还可以起到调理脾胃的功效，对身体具有一定的调理作用。此外，上述食物中含有的芳香物质，有助于增加食欲，缓解妊娠期间食欲不振的症状，还有助于孕妇保持良好的精神状态。虽然茼蒿的营养价值较高，但是也不可以吃太多，以免加重胃肠负担，引起腹部不适。如果吃茼蒿之后出现不舒服的症状，需要及时到医院就诊。
在日常生活中，孕妇要遵医嘱定期到医院进行产前检查，可以明确胎儿的生长发育情况。平时也要保持心情愉悦，避免有太多紧张、焦虑等不良情绪，可以适当做一些感兴趣的事情放松心情，也可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢走、游泳等，有助于增强身体的免疫力。