早泄可以通过行为训练、药物治疗、心理干预、局部麻醉及手术等方式控制射精冲动，具体方法需根据个体情况选择。常见治疗方式包括动停法训练、口服药物调节、心理咨询疏导等，必要时可考虑局部用药或手术干预。
1、行为训练
通过动停法或挤压法进行练习，在性活动中接近射精时暂停刺激，待兴奋度降低后继续，反复训练可提高控制能力。日常可配合凯格尔运动锻炼盆底肌群，增强肌肉收缩能力。
2、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀可延长射精潜伏期，需在医生指导下按疗程使用。部分三环类抗抑郁药物也有类似效果，但可能出现口干、头晕等副作用。
3、心理干预
针对焦虑、紧张等心理因素进行认知行为治疗，通过系统性脱敏训练降低敏感度。伴侣共同参与治疗可改善亲密关系，建立正确的性观念和射精控制预期。
4、局部麻醉
使用含利多卡因或丙胺卡因的延时喷剂/乳膏，在性生活前20分钟涂抹于阴茎头降低敏感度。需注意清洁避免残留药物影响伴侣，长期使用可能降低快感。
5、手术治疗
阴茎背神经选择性阻断术适用于原发性严重早泄患者，但存在感觉减退风险。包皮环切术可降低阴茎头敏感度，适合包皮过长合并早泄者，需严格评估适应症。
建议在专业医生指导下制定个性化治疗方案，避免自行使用麻醉药物或偏方。治疗期间需保持规律作息，适当进行有氧运动，减少酒精摄入。伴侣的理解与配合对疗效有重要促进作用，建议共同参与治疗过程。若伴有勃起功能障碍或慢性前列腺炎，需同时治疗基础疾病。