出水痘期间通常可以适量吃鸡蛋，但需根据个人情况决定。若对鸡蛋过敏或存在消化问题，则不建议食用。
鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养素，有助于促进皮肤修复和增强免疫力。对于没有过敏史且消化功能正常的水痘患者，适量摄入水煮蛋、蒸蛋等清淡烹饪的鸡蛋，可为身体恢复提供营养支持。但需注意避免煎炸等油腻做法，以免加重肠胃负担。
若患者处于发热期或伴有恶心、呕吐等症状，建议选择更易消化的流质或半流质食物。此外，若此前从未尝试过鸡蛋或存在过敏风险，应谨慎食用。出水痘期间需保持饮食均衡，避免辛辣刺激食物，并遵医嘱调整饮食方案。