吸烟是否会导致体重下降因人而异，部分人可能因尼古丁作用出现体重减轻，但存在个体差异。
1、尼古丁抑制食欲
尼古丁可作用于中枢神经系统，暂时抑制饥饿感，导致部分吸烟者进食量减少，长期可能引发体重下降。
2、代谢率影响
尼古丁会刺激交感神经，轻微提高基础代谢率，加速热量消耗，但这种效应通常较短暂且程度有限。
3、个体差异
并非所有人吸烟后都会减重，部分人因味觉改变偏好高热量食物，或戒烟后代谢调整反而可能出现体重波动。
吸烟对健康的危害远大于可能的体重变化，可能增加肺癌、心血管疾病等风险。建议通过均衡饮食和规律运动管理体重，必要时可咨询医生或营养师制定科学方案。