正常成年人在安静状态下的心率一般为60~100次/分，因此心率61次/分通常是正常的。但若伴随头晕、乏力等不适症状，可能与某些疾病因素有关。
部分人群如运动员或长期运动者，安静时心率可能低于60次/分，这是心脏功能较强的表现。某些药物如美托洛尔、地高辛等也可能导致心率偏慢。如果存在甲状腺功能减退、窦房结功能障碍等疾病，可能引起心率持续低于正常值，此时需要结合其他临床症状综合判断。
日常建议监测心率变化，观察是否伴有胸闷、眼前发黑等症状。若出现持续性心率过缓或相关不适，应及时到心血管内科就诊，通过心电图、动态心电图等检查明确原因。正常人群保持规律作息、适度锻炼有助于维持心脏健康。