宫口开一指通常指宫颈口扩张约1厘米。这种估算方法主要用于分娩初期评估宫颈成熟度，但具体扩张程度需由医生通过专业检查确认。实际评估中，一指可能对应1-2厘米的个体差异。
宫颈扩张是分娩的重要指标，医生通过阴道检查用手指测量宫颈口张开程度。初产妇宫颈扩张速度通常较慢，而经产妇可能进展更快。临床上将宫口开全定义为10厘米，此时进入第二产程。开一指属于潜伏期早期，孕妇可能感觉到不规律宫缩，宫颈管逐渐缩短直至消失。
若出现规律宫缩或破水现象，应及时就医监测产程进展。医护人员会根据宫缩频率、胎心监护和宫颈变化综合判断分娩时机，避免过早用力造成宫颈水肿。孕期定期产检有助于掌握宫颈条件，异常情况如胎膜早破需立即平卧送医。