得了胆结石通常可以适量喝淡茶，但应避免饮用浓茶或过量饮茶。具体情况需结合患者的症状及病情严重程度综合判断。
1、适量饮用淡茶
淡茶中的茶多酚和咖啡因含量较低，一般不会直接刺激胆囊收缩。对于无明显腹痛、胆囊功能稳定的患者，适量饮用绿茶、白茶等淡茶可补充水分，但每日建议不超过300ml，且避免空腹饮用。需注意观察饮茶后是否出现腹胀、恶心等不适。
2、避免浓茶或特殊茶类
浓茶中鞣酸和咖啡因含量较高，可能刺激胆囊收缩引发胆绞痛。结石活动期或伴有慢性胆囊炎的患者，饮用红茶、普洱茶等发酵茶可能加重胆汁淤积。胆囊功能较差者需完全忌茶，以防诱发急性胆管炎。
胆结石患者日常需保持低脂饮食，避免暴饮暴食。若饮茶后出现右上腹疼痛、发热或黄疸等症状，应立即停止饮茶并及时就医。建议定期复查腹部超声，根据结石大小和胆囊状况，在医生指导下调整饮食方案，必要时考虑药物溶石或手术治疗。