身体上出现红斑可能与生理性原因有关，也可能是过敏反应、感染、自身免疫性疾病等病理性因素导致的，需结合其他症状综合判断。若红斑持续或伴随不适，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
皮肤受到摩擦、日晒或温度变化等刺激时，可能因局部毛细血管扩张出现红斑。这类红斑通常边界清晰，不伴随瘙痒、疼痛等症状，脱离刺激环境后可在数小时至1天内自行消退，一般无需特殊处理。
2、过敏反应
接触花粉、尘螨等过敏原，或食用海鲜、药物后，体内组胺释放会导致皮肤出现大小不等的红色斑块。此类红斑常伴有明显瘙痒，可能融合成片，严重时会出现皮肤肿胀。患者可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物缓解症状。
3、感染因素
细菌感染引起的丹毒表现为边界清晰的红斑并伴有灼热感，真菌感染可能导致环状红斑伴脱屑。病毒感染如麻疹、风疹等除红斑外还会出现发热。需根据病原体类型选择头孢克肟胶囊、硝酸咪康唑乳膏、阿昔洛韦片等药物治疗。
4、自身免疫性疾病
系统性红斑狼疮患者的面部蝶形红斑具有特征性，可能伴随关节疼痛、发热等症状。强直性脊柱炎、皮肌炎等疾病也可能出现皮肤红斑。这类疾病需通过免疫抑制剂如甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等进行系统治疗。
日常需避免搔抓皮肤，穿着宽松棉质衣物。若红斑持续超过48小时，伴随发热、关节疼痛、水疱等症状，应及时到皮肤科或风湿免疫科就诊，通过血常规、过敏原检测、自身抗体筛查等检查明确诊断。治疗期间需严格遵医嘱用药，不可自行使用激素类药膏。