身体出现青斑可能是微血管破裂、血小板减少或凝血功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.微血管破裂：皮肤受到轻微的外力，如撞击或压迫，可能导致皮下微血管破裂，形成青斑。这种情况通常无需特别治疗，青斑会随着时间自然消退。
2.血小板减少：血小板在血液凝固过程中起着重要作用，血小板减少可能导致皮下出血，形成青斑。治疗血小板减少可能需要使用促血小板生成药物，如重组人血小板生成素、泼尼松等，应在医生指导下使用。
3.凝血功能异常：某些凝血因子缺乏或功能障碍可能导致血液不易凝固，从而引起皮下出血。治疗凝血功能异常可能需要补充凝血因子，如凝血酶原复合物、新鲜冰冻血浆等，同样需要遵循医嘱。
除以上原因外，还可能与血管炎、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意避免外伤，保持皮肤清洁，如青斑持续不消退或伴有其他症状，应及时就医检查。