孩子身高一般可通过遗传预测、年龄推算、骨龄评估等方法进行预估，但实际身高受多种因素影响。以下为常用计算方法：
1、遗传预测法
根据父母身高计算，男孩遗传身高=（父亲身高+母亲身高+13cm）÷2±5cm，女孩遗传身高=（父亲身高+母亲身高-13cm）÷2±5cm。这种方法可预测约70%的遗传潜力，但需注意隔代遗传或基因突变可能影响结果。
2、年龄推算法
2-12岁儿童可用公式：年龄×7+75cm（周岁）。此方法适用于快速估算，但早产儿、生长发育迟缓或性早熟儿童可能存在较大偏差，需结合生长曲线图动态观察。
3、骨龄评估法
通过左手X光片观察骨骺闭合程度，由专业医生评估剩余生长空间。这是最精准的预测方式，能检测出甲状腺功能异常、生长激素缺乏等病理因素，建议每年监测1次骨龄变化。
孩子身高受营养、睡眠、运动及内分泌共同影响。建议保证每日500ml奶制品、1小时户外运动及21点前入睡，定期进行生长发育监测。若年生长速度低于5cm或身高低于同龄人2个标准差，应及时到儿童内分泌科就诊评估。