肩周炎针灸通常选择肩髃、肩髎、肩贞等穴位，需由专业医生根据病情辨证施治。针灸治疗可通过刺激局部穴位缓解疼痛并改善肩关节活动度，但具体选穴需结合患者个体情况。
1、肩髃穴
位于肩峰前下方，当上臂外展时出现的凹陷处。针灸该穴位可疏通肩部经络气血，缓解肩前侧疼痛及活动受限，常用于治疗肩关节外展困难。针刺时可配合抬臂动作以增强疗效。
2、肩髎穴
在肩峰后下方的凹陷处，约当上臂外展时肩峰后缘下方。此穴主治肩后侧疼痛，对夜间痛甚、手臂后伸受限者效果显著，常与天宗穴配伍使用。
3、肩贞穴
位于腋后纹头上一寸，约当肩胛冈下缘凹陷中。针刺此穴可改善肩关节内旋功能障碍，对伴有腋后放射痛的患者效果较好，多采用斜刺法避免伤及深层组织。
针灸治疗需由中医师操作，通常每周治疗2-3次，配合推拿或热敷效果更佳。治疗期间应避免肩部受凉，适度进行爬墙、甩臂等康复锻炼。若病程较长或粘连严重，建议结合关节松动术等综合治疗。出现持续性疼痛或活动障碍加重时应及时复查，排除肩袖损伤等器质性病变。