龋齿的治疗方法主要包括补牙、根管治疗、拔牙、窝沟封闭以及日常护理等，需根据龋坏程度选择合适方案。龋齿是细菌侵蚀牙体组织引起的慢性破坏，及时干预可有效控制病情发展。
1、补牙
若龋坏仅限于牙釉质或牙本质浅层，可通过清除腐质后使用树脂或玻璃离子等材料填充缺损。此方法能恢复牙齿形态及功能，阻止龋损进一步扩大。术后需避免咀嚼过硬食物，防止充填物脱落。
2、根管治疗
当龋坏累及牙髓引发疼痛时，需清除感染牙髓并进行根管消毒，最后严密充填根管。治疗后建议佩戴牙冠保护患牙，避免牙齿折裂。该治疗可保留天然牙根，维持正常咬合功能。
3、拔牙
针对严重龋坏导致牙冠大面积缺损、无法保留的残根残冠，需拔除患牙防止炎症扩散。拔牙三个月后可通过种植义齿或固定义齿修复，恢复咀嚼效能和面部美观。
4、窝沟封闭
儿童恒磨牙萌出后，对深窝沟涂抹封闭剂可减少食物嵌塞和细菌滋生，降低龋齿发生率。该预防措施无创且操作快速，尤其适合龋齿高危人群。
5、日常护理
坚持早晚使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁邻面，饭后漱口减少菌斑堆积。限制高糖饮食摄入，每半年接受一次口腔检查，早期发现釉质白垩斑时可进行再矿化治疗。
发现牙齿出现黑斑或敏感症状时，建议尽早就诊。定期洁牙去除牙结石，儿童可在3岁后开展涂氟防龋。避免用牙齿开瓶盖或咬硬物，夜间磨牙者需佩戴咬合垫保护牙体组织。