肩贞穴部位酸痛可能与局部气血运行不畅有关，通常由姿势不当、肩周疾病或颈椎问题等因素引起。常见原因包括长时间姿势不良、肩周炎、颈椎病以及局部筋膜炎等。
1、长时间姿势不良
长期伏案工作或肩部保持固定姿势，可能导致局部肌肉紧张、血液循环受阻，从而引发酸痛。此类情况可通过热敷、按摩或调整姿势缓解，日常需避免长时间保持同一姿势。
2、肩周炎
肩关节周围软组织发生无菌性炎症时，可能累及肩贞穴区域，导致疼痛和活动受限。患者常伴随抬臂困难、夜间痛加重等症状，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等抗炎镇痛药物，配合针灸治疗。
3、颈椎病
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引发肩背部放射性疼痛。此类酸痛多伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状，可通过颈椎牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物及物理治疗干预。
4、局部筋膜炎
肩背部筋膜因劳损或受凉产生炎症反应时，可能出现固定压痛点。急性期需减少活动，使用氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛膏等外用药物，并配合超短波等理疗促进恢复。
若酸痛持续不缓解或伴随活动障碍、肢体麻木等症状，建议及时就诊骨科或康复科，通过X线、MRI等检查明确诊断。日常应注意肩颈保暖，避免提拉重物，适当进行肩关节画圈、爬墙等锻炼以增强肌肉耐力。