BBT通常指基础体温，即人体在静息状态下的最低体温，常用于妇科健康监测。其测量值可帮助评估女性生理周期变化，与排卵、激素水平等密切相关。
基础体温的测量需在清晨醒来后未进行任何活动时进行，使用专用体温计并记录每日数值。健康女性在月经周期中会呈现双相体温曲线，排卵后体温上升约0.3-0.5℃。这种变化由孕激素水平波动引起，持续监测能辅助判断黄体功能是否正常。
对于备孕女性，基础体温监测可帮助推算排卵窗口期，指导同房时间安排。临床上也用于诊断无排卵性月经失调、黄体功能不足等妇科疾病。需要注意的是，发热、失眠、饮酒等因素可能影响测量准确性，建议连续测量3个月经周期以上。若发现体温曲线异常或存在生育障碍，应及时到妇产科就诊获取专业指导。