肥皂通常可以洗脸，但需根据皮肤类型和肥皂成分合理选择。普通肥皂可能对某些肤质造成刺激，而温和的洗面皂更适合日常清洁。
普通肥皂的pH值通常偏碱性，可能破坏皮肤表面的弱酸性保护膜，导致干燥或紧绷感。油性皮肤偶尔使用普通肥皂可能帮助去除多余油脂，但干性、敏感性皮肤长期使用易引发脱屑或泛红。温和型洗面皂通常添加甘油、氨基酸等保湿成分，能减少对皮肤的刺激，适合大部分肤质作为清洁工具。
使用肥皂洗脸后需及时涂抹保湿霜，避免皮肤屏障受损。若出现持续发红、瘙痒等不适症状，建议更换为医学护肤品或咨询皮肤科医生。