胫骨结节骨骺炎能否自愈通常需要根据病情严重程度进行判断。大多数轻度患者通过适当干预可逐渐自愈，但若症状严重或处理不当，则可能需进一步治疗。
1、轻度症状
胫骨结节骨骺炎多因青少年骨骺未闭合时运动过度导致局部反复牵拉引发。若仅表现为轻微疼痛或肿胀，通常可通过充分休息、减少跑跳等剧烈活动，并配合局部冰敷缓解炎症。随着骨骺逐渐闭合，症状多可自行消退。
2、重度症状
若患者未及时制动或持续高强度运动，可能出现骨骺撕脱性损伤、局部骨质增生甚至形成骨性凸起。此时单纯依靠自愈较为困难，需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药控制炎症，严重者需石膏固定或手术治疗。
日常需注意避免长时间跪地、过度屈膝等动作，运动时可佩戴护膝分散压力。若疼痛持续加重或影响正常活动，建议及时就诊骨科完善X线等检查，明确骨骺损伤程度后制定个体化方案。多数患者经规范处理后预后良好，骨骺闭合后症状多不再复发。