射精太快可能与心理因素、生活习惯、疾病原因等有关，通常可通过日常调理、行为疗法、药物治疗、心理治疗或手术治疗等方式改善。建议及时就医明确具体原因，遵医嘱选择合适方案。
1、日常调理
日常需规律作息，避免熬夜，适当增加慢跑、游泳等运动锻炼，并注意饮食清淡，减少辛辣刺激性食物摄入。同时可适当调整性生活频率，避免过度频繁，有助于改善射精过快的现象。
2、行为疗法
常见的行为疗法包括停动技巧、挤压法等。停动技巧指在性生活过程中感觉临近射精时暂停性刺激，待兴奋度降低后再继续。挤压法是用手指适度挤压阴茎冠状沟处，降低敏感度。建议在医生指导下正确训练。
3、药物治疗
早泄患者可遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物延长射精时间。存在包皮阴茎头炎等疾病时，需配合使用红霉素软膏、克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物治疗原发病。
4、心理治疗
若因焦虑、紧张等心理因素导致射精过快，可通过心理咨询、认知行为治疗等方式缓解负面情绪。伴侣需给予充分理解和鼓励，避免抱怨或施加压力。
5、手术治疗
对于阴茎神经过度敏感且保守治疗无效者，必要时可考虑行阴茎背神经阻断术。但该手术存在一定风险，可能引起勃起功能障碍等并发症，需严格评估适应证。
射精时间受多种因素影响，偶尔出现属于正常现象。若长期存在或伴有包皮红肿、尿痛等症状，建议到泌尿外科或男科就诊，完善神经电生理检查、阴茎头敏感度检测等。切勿自行服用麻醉类药物或壮阳药，以免加重症状或引发不良反应。