海鲜通常被认为是发物，但具体情况需根据个人体质和健康状况进行判断。在中医理论中，发物可能诱发或加重某些疾病，但健康人群适量食用一般无碍。
1、海鲜作为发物的原因
中医认为海鲜属于腥膻发物，性质偏寒或偏温，可能加重湿热体质或过敏反应。例如虾蟹类含有异种蛋白，易引发荨麻疹或湿疹复发。对于术后患者，海鲜可能影响伤口愈合速度，这与中医“动风生痰”的理论相关。
2、特殊情况下的判断
健康人群若无过敏史，适量食用海鲜可补充优质蛋白和微量元素。痛风患者需限制高嘌呤海鲜如带鱼、沙丁鱼的摄入，但海参、海蜇等低嘌呤品种相对安全。孕妇在无禁忌情况下，适量食用富含DHA的深海鱼有益胎儿发育。
日常饮食中建议结合自身体质调整海鲜摄入量。过敏体质、皮肤病急性期或处于发热感染阶段的人群应谨慎食用。若食用后出现皮肤瘙痒、腹泻等症状，应及时停止并就医评估。