阴盛格阳的治疗方法主要包括中药调理、针灸治疗、艾灸疗法、推拿疗法以及饮食调理等，需结合具体病情遵医嘱进行。中医认为该证型多与体内阴寒过盛、阳气外浮有关，需调和阴阳以恢复平衡。
1、中药调理
一般可遵医嘱使用四逆汤、附子理中丸、桂附地黄丸等方药。此类药物多含附子、干姜等成分，具有温阳散寒的功效，可驱散体内阴寒，促使浮越的阳气归位，从而改善畏寒肢冷、面色苍白等症状。
2、针灸治疗
常选取关元、足三里、命门等穴位进行针刺。通过刺激特定穴位可激发阳气运行，调节经络气血，缓解因阴盛格阳引起的虚热外浮表现，如手足心热但畏寒明显等矛盾症状。
3、艾灸疗法
多采用隔姜灸神阙穴或直接灸肾俞穴。艾草的热力配合穴位刺激能温通经脉，增强机体抗寒能力，尤其适合脾胃虚寒、下焦阴寒偏盛的患者，有助于改善腰膝酸冷等症状。
4、推拿疗法
通过按揉气海、太溪等穴位配合背部督脉推拿。手法治疗可促进气血循环，辅助消散阴寒，对于阳气郁滞在表导致的潮热、烦躁等症状有缓解作用，但需由专业医师操作。
5、饮食调理
日常可适量食用羊肉、生姜、桂圆等温性食材。此类食物性味偏温，能辅助补充阳气，但需注意避免过量摄入辛辣燥热之物，以免加重虚火上炎的表现。
治疗期间需注意保暖，避免生冷饮食及过度劳累。由于该证型病机复杂，患者切勿自行用药，应及时到正规中医医疗机构辨证施治，医师会根据舌脉表现调整药物配伍和治疗方法，确保疗效及安全性。