人体通常有31对脊神经，包括8对颈神经、12对胸神经、5对腰神经、5对骶神经和1对尾神经。这些神经分布在脊柱的不同节段，负责传递身体各部位的感觉和运动信号。
1、颈神经
人体共有8对颈神经，分布于颈椎区域。它们主要支配颈部、肩部、上肢及部分胸部的感觉和运动功能。例如，第一对颈神经参与头颈部肌肉控制，而第八对颈神经则与手部精细动作相关。
2、胸神经
胸神经共有12对，对应12块胸椎。这些神经负责胸腹部皮肤感觉以及肋间肌、腹肌的运动调控。每条胸神经分为前支和后支，前支形成肋间神经，管理呼吸肌协调和躯干稳定性。
3、腰神经
5对腰神经从腰椎发出，主要支配下肢前侧和部分腰腹部区域。它们组成腰丛神经网络，参与髋关节屈曲、膝关节伸展等动作，同时传导大腿前侧皮肤感觉信息。
4、骶神经
5对骶神经位于骶骨内，与尾神经共同构成骶丛。这些神经负责会阴部、臀部及下肢后侧的感觉和运动功能，坐骨神经就是由其分支组成，控制小腿和足部肌肉活动。
5、尾神经
1对尾神经是脊神经中最末端的部分，虽然较为细小，但仍参与会阴部尾骨区域的皮肤感觉传导。在部分个体中可能存在发育变异，但多数人仅保留1对。
若出现肢体麻木、运动障碍等神经功能异常表现，建议及时进行神经系统检查，通过影像学或神经电生理检测明确具体受损节段，遵医嘱进行针对性治疗。