眼皮肉多厚可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等方式改善，需根据具体情况选择合适方案。若伴随不适症状，建议及时就诊明确原因。
1、日常护理
长期熬夜可能导致眼周循环不畅，引起局部水肿或脂肪堆积。可调整作息保证充足睡眠，适当进行眼部按摩促进代谢，减少高盐高脂饮食，避免加重水肿。
2、物理治疗
先天性眼睑脂肪肥厚者可通过激光溶脂改善，利用光热作用分解脂肪细胞，随代谢排出体外。治疗后需保持局部清洁，避免揉搓或过早沾水。
3、药物治疗
若因细菌感染引发睑腺炎导致眼睑肿胀，可遵医嘱使用红霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等控制炎症，减轻组织增生。
4、手术治疗
对于遗传性眼睑脂肪层过厚者，可考虑行切开法双眼皮术，术中去除多余眶隔脂肪并调整皮肤量。术后需按医嘱使用氧氟沙星凝胶预防感染，定期复查恢复情况。
日常需注意避免过度用眼，减少长时间看电子屏幕。若眼皮增厚伴有疼痛、视力下降或分泌物增多，应及时到眼科完善裂隙灯、超声检查，排除睑板腺囊肿或占位性病变，避免自行使用偏方或药物涂抹。