血亏通常指贫血，其症状可能包括头晕、乏力、面色苍白、心悸、气短等。具体表现因个体差异及病情轻重有所不同，建议结合临床检查明确诊断。
1、头晕
贫血患者由于血红蛋白含量降低，血液携氧能力下降，可能导致脑组织供血不足，进而引发头晕。这种症状在活动后或体位改变时可能加重，尤其在快速站立时易出现眼前发黑。
2、乏力
缺氧会影响肌肉细胞能量代谢，导致患者出现全身倦怠、四肢无力等症状。部分患者可能伴随工作效率下降，日常活动耐受度降低，轻微劳动后即感疲劳。
3、面色苍白
皮肤黏膜颜色变淡是贫血典型体征，常见于眼睑结膜、甲床等部位。这与外周血红细胞减少、皮肤毛细血管充盈不足有关，严重者可见皮肤呈蜡黄色。
4、心悸
心脏为代偿性增加供氧，可能加速搏动以提升循环效率。患者常自觉心跳沉重或心律不齐，尤其在情绪激动、运动后表现明显，可能伴随胸闷不适。
5、气短
血氧浓度降低会刺激呼吸中枢，引发呼吸频率加快。患者可能在爬楼梯、快步行走等轻度体力活动时出现呼吸急促，严重者平静状态下也会感到呼吸困难。
若出现上述症状，建议及时进行血常规检查明确血红蛋白水平。日常可适当增加富含铁元素的食物摄入，如动物肝脏、红肉等，同时避免过度节食。药物治疗需严格遵医嘱，根据贫血类型选择相应治疗方案。