腹泻伴随水样便可能与急性胃肠炎、食物中毒或感染性腹泻等因素有关，可通过补液治疗、调整饮食、药物治疗等方法缓解，若症状加重需及时就医。
1、补液治疗
反复腹泻易导致脱水及电解质紊乱，可口服补液盐补充水分和电解质。若呕吐严重无法进食，需静脉输注葡萄糖氯化钠注射液等维持体液平衡。
2、调整饮食
建议选择米粥、面条等清淡易消化食物，避免辛辣、油腻及乳制品。腹泻期间需少量多餐，待症状缓解后逐步恢复正常饮食。
3、药物治疗
蒙脱石散可吸附肠道毒素缓解腹泻；洛哌丁胺能减缓肠蠕动，但细菌感染时需慎用。细菌感染引起的腹泻需遵医嘱使用诺氟沙星、左氧氟沙星等抗生素。
4、及时就医
若出现持续高热、血便、意识模糊、尿量减少等症状，提示可能存在严重脱水或肠道感染，需立即急诊处理并进行大便常规、血常规等检查。
腹泻期间需密切观察症状变化，避免自行滥用止泻药物。注意饮食卫生，饭前便后规范洗手。若腹泻超过3天未缓解或伴有其他异常表现，建议尽早就医明确病因。