眼睛胀可能是生理性原因所致，也可能与青光眼、结膜炎、眼内炎等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间用眼过度或睡眠不足可能导致眼部肌肉疲劳，影响局部血液循环，从而引起眼睛胀痛感。这类情况通常伴随干涩、视物模糊等症状，通过闭目休息、局部热敷或按摩等方式可逐渐缓解。
2、青光眼
房水循环障碍导致眼压升高时，可能引发眼球胀痛，严重时伴有头痛、视力下降等症状。需通过眼压测量确诊，可在医生指导下使用硝酸毛果芸香香碱滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等降眼压药物，必要时需进行激光治疗或房水引流手术。
3、结膜炎
细菌或病毒感染引发的结膜充血肿胀，可能产生眼部异物感和胀痛。患者常见眼睑红肿、分泌物增多等症状，一般需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物，过敏性结膜炎可使用奥洛他定滴眼液。
4、眼内炎
眼部外伤或术后感染可能导致眼内炎性反应，出现持续性眼胀、视力骤降等症状。这种情况需紧急处理，通常需要玻璃体腔注射头孢他啶注射液、万古霉素注射液等广谱抗生素，严重者需进行玻璃体切割手术。
日常应注意保持规律作息，避免长时间使用电子产品。若眼睛胀痛持续超过24小时，或伴随视力改变、恶心呕吐等症状，应及时到眼科就诊进行裂隙灯检查、眼底照相等专业评估，以免延误治疗时机。用药需严格遵循医嘱，特别是激素类眼药水不可擅自长期使用。