精子稀薄可能与生理因素、炎症感染、精索静脉曲张等原因有关，建议就医检查明确具体原因。生理性原因通常与生活习惯相关，而病理性因素需及时干预治疗。
1、生理因素
短期内频繁射精或禁欲时间过短可能导致精液量增加但精子浓度降低，使精液呈现稀薄状态。这种情况通常调整射精频率后即可改善，如适当禁欲1周左右观察精液性状变化。长期手淫或性生活过度者更易出现此类现象。
2、炎症感染
前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染会影响精液成分。炎症反应会导致精浆分泌异常，同时病原微生物可能破坏精子细胞结构。患者常伴有尿频、尿痛、会阴部坠胀等症状。治疗时可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素，配合热疗等物理治疗方法。
3、精索静脉曲张
该病症会影响睾丸局部血液循环，导致生精功能障碍。患者可能出现患侧阴囊坠胀、静脉团块等症状。重度曲张者精子密度可能下降40%以上，需通过精索静脉高位结扎术等手术方式进行治疗，术后配合生精胶囊、维生素E软胶囊等药物辅助恢复。
出现精液稀薄症状建议及时进行精液常规、阴囊彩超、前列腺液检查等检测。日常需避免久坐、高温环境，减少烟酒摄入，保持规律作息。若伴有射精疼痛、血精等情况应立即就诊，切勿自行服用壮阳类药物以免加重病情。