心脏砰砰跳可能是生理性原因所致，也可能与心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等疾病因素有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪紧张或饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品时，交感神经兴奋会导致心跳加快、心慌等症状。这种情况通常在休息或情绪平复后自行缓解，一般无需特殊治疗。
2、心律失常
房颤、室性早搏等心脏节律异常会导致心悸、胸闷等症状。患者可遵医嘱使用普萘洛尔片、美托洛尔缓释片等β受体阻滞剂，或胺碘酮片等抗心律失常药物控制病情，严重者可能需进行射频消融术。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会引发心动过速、手抖等症状。通常需要甲巯咪唑片等抗甲状腺药物配合普萘洛尔片控制心率，必要时可采取放射性碘治疗或甲状腺部分切除术。
4、贫血
血红蛋白含量降低导致心脏代偿性搏动增强，可能伴随头晕、乏力等症状。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂，或注射重组人促红素注射液改善贫血状态。
如果排除运动、情绪等生理因素后仍频繁出现心慌症状，建议进行心电图、心脏彩超、甲状腺功能及血常规检查。日常应注意保持规律作息，避免过量摄入咖啡因，焦虑情绪明显者可尝试冥想等放松训练。