手臂中间关节疼痛可能是由生理性原因引起，也可能与关节炎、肌腱炎、外伤、神经压迫等疾病因素有关。常见诱因包括过度使用、炎症反应、外力损伤等，建议根据具体情况进行处理。
1、生理性原因
长时间提拉重物、频繁进行手臂活动可能导致局部肌肉劳损或关节疲劳，从而引发短暂性疼痛。这种情况通常充分休息、局部热敷后即可缓解，避免短期内重复过度使用手臂。
2、关节炎
骨关节炎常见于中老年人群，因关节软骨退化引发疼痛和僵硬。类风湿性关节炎则表现为晨僵和对称性疼痛，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等药物控制炎症反应。
3、肌腱炎
肌腱反复摩擦引发的炎症反应会导致关节周围肿胀和活动受限，常见于网球肘或高尔夫球肘。急性期可使用氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片配合冷敷，慢性期建议进行超声理疗。
4、外伤因素
跌倒撞击可能造成关节囊损伤、骨折或脱位，常伴随明显肿胀和皮下淤血。需及时进行X线检查排除骨折，急性期可服用洛索洛芬钠片、氨酚羟考酮片缓解疼痛，必要时进行支具固定。
5、神经压迫
颈椎病压迫神经根时可能出现放射性手臂疼痛，常伴有手指麻木或刺痛感。这种情况需要配合颈椎MRI检查，治疗时可使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，结合颈椎牵引治疗。
若疼痛持续超过72小时或伴随关节畸形、发热等症状，应及时就诊骨科或风湿免疫科。日常注意保持正确姿势，避免单侧手臂长期负重，运动前做好充分热身，有关节基础疾病者建议定期复查。