手臂关节疼痛可能是由于多种原因引起的，如劳累、损伤、关节炎等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.劳累长时间使用手臂进行重复性动作，可能导致肌肉疲劳和关节疼痛。这种情况下，适当休息和热敷可以缓解症状。
2.损伤手臂关节受到外力撞击或扭伤，可能导致关节疼痛和肿胀。这种情况下，需要进行冷敷和固定，以减轻疼痛和肿胀。严重损伤可能需要手术治疗。
3.关节炎关节炎是一种常见的关节疾病，表现为关节肿胀、疼痛和僵硬。治疗关节炎通常需要使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林和吲哚美辛等，以减轻炎症和疼痛。
除以上原因外，手臂关节疼痛还可能与糖尿病、自身免疫性疾病等因素有关。日常生活中，应注意保护关节，避免过度劳累和受伤。如果疼痛持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。