灵芝作为传统中药材，通常具有补气安神、止咳平喘、增强免疫、保肝护肝以及延缓衰老等功效与主治作用。其应用范围涵盖多种健康问题的辅助调理，但需在医生指导下合理使用。
1、补气安神
灵芝具有补益气血的作用，中医认为其可通过调节心脾功能改善气血不足引起的乏力、心悸等症状。对于神经衰弱或焦虑引起的失眠多梦，灵芝中的活性成分可能通过调节中枢神经系统发挥镇静安神的效果。
2、止咳平喘
临床研究显示灵芝可调节呼吸道免疫功能，缓解慢性支气管炎或哮喘患者的咳嗽、喘息症状。其作用机制可能与抑制炎性介质释放、改善气道高反应性有关。
3、增强免疫
灵芝多糖成分可激活巨噬细胞和自然杀伤细胞活性，增强机体非特异性免疫功能。实验研究表明其能促进淋巴细胞增殖，提高机体对病原体的防御能力。
4、保肝护肝
动物实验证实灵芝提取物可降低血清转氨酶水平，减轻化学性肝损伤。其保肝机制可能涉及促进肝细胞修复、抑制脂质过氧化反应等途径。
5、延缓衰老
灵芝中的三萜类化合物具有较强的抗氧化活性，能清除自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤。部分研究提示其可能通过调节端粒酶活性延缓细胞衰老进程。
灵芝虽为药食同源类药材，但不宜过量长期服用。使用前需咨询中医师辨证施治，特别是合并基础疾病或正在服用抗凝药物者需谨慎。出现严重健康问题时，应及时就医进行规范治疗。