长期饮酒可能对身体健康造成多方面的危害，包括肝脏损伤、心血管疾病、消化系统问题、神经系统损伤以及免疫功能下降等。过量饮酒会干扰身体正常代谢，增加器官负担，需引起重视。
1、肝脏损伤
酒精主要通过肝脏代谢，长期摄入会引发脂肪堆积形成脂肪肝，持续损伤可发展为酒精性肝炎，甚至肝硬化。乙醇代谢产生的乙醛会破坏肝细胞膜结构，导致肝细胞坏死和纤维组织增生。
2、心血管疾病
过量饮酒会升高血压，损伤心肌细胞，增加心律失常风险。长期饮酒者冠状动脉粥样硬化性心脏病发病率较常人高3-4倍，酒精性心肌病表现为心室扩大和心功能减退，严重时可致心力衰竭。
3、消化系统问题
酒精直接刺激胃黏膜导致胃炎、胃溃疡，抑制胰腺分泌引发胰腺炎。研究显示每日饮酒超过40克，急性胰腺炎风险增加3倍，长期刺激还可能增加消化道肿瘤发生率。
4、神经系统损伤
酒精具有神经毒性，长期摄入会造成周围神经病变，出现肢体麻木和感觉异常。慢性酒精中毒可导致小脑萎缩，引发共济失调，部分患者会出现认知功能障碍和记忆减退。
5、免疫功能下降
酒精抑制骨髓造血功能，降低白细胞活性。长期饮酒者呼吸道感染发生率较常人高2-5倍，创伤愈合速度减缓，疫苗免疫应答效果降低，结核病等机会性感染风险显著增加。
建议日常控制酒精摄入量，男性每日不超过25克，女性不超过15克。已出现肝区疼痛、持续呕吐或意识障碍等症状者应及时戒酒并就医检查。定期进行肝功能、心电图等体检项目，避免酒精与其他药物相互作用引发不良反应。