孕妇血压高需要根据具体情况进行处理，一般包括日常调理、物理治疗、药物治疗、补钙治疗以及及时就医等方式，需在医生指导下进行干预。
1、日常调理
孕妇需保持低盐、低脂饮食，每日盐摄入量不超过5克，避免腌制食品。适当进行散步、孕妇瑜伽等温和运动，每日保证8-10小时睡眠，避免情绪波动。体重增长需控制在每周0.3-0.5公斤范围内。
2、物理治疗
采取左侧卧位休息可减轻子宫对腹主动脉的压迫，改善胎盘血液循环。每日监测血压变化并记录，建议使用医用电子血压计在固定时间测量，测量前需静坐10分钟。
3、药物治疗
当血压持续大于等于140/90mmHg时，需遵医嘱使用妊娠期安全药物，如甲基多巴、拉贝洛尔或硝苯地平控释片。禁止自行服用ACEI类、ARB类等影响胎儿发育的降压药。
4、补钙治疗
对于钙摄入不足的孕妇，每日补充钙剂1-1.5克有助于预防子痫前期。可选用碳酸钙D3片等制剂，同时增加牛奶、豆制品等富钙食物摄入。
5、及时就医
若出现头痛、视力模糊、上腹痛或尿量明显减少等症状，需立即就诊。孕20周后确诊妊娠期高血压者，应增加产检频率至每周1次，必要时住院进行硫酸镁解痉治疗。
孕妇发现血压升高时切勿自行用药，应及时到产科门诊进行尿蛋白检测、肝肾功能评估及胎儿监护。根据血压水平、孕周及并发症情况，医生会制定个体化治疗方案，必要时提前终止妊娠以保障母婴安全。