痛经的常见感觉包括下腹疼痛、腰酸、恶心等，严重时可能伴随头晕、冷汗或腹泻。不同女性对痛经的感受可能存在差异，具体症状因人而异。
1、下腹坠胀或痉挛性疼痛
痛经的主要表现是下腹部阵发性或持续性的疼痛，部分女性可能感到痉挛性抽痛，类似肌肉抽搐感。疼痛可能向腰部、大腿内侧放射，严重时影响日常活动。
2、伴随消化道症状
部分女性在经期会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，少数人可能出现腹泻或便秘。这主要与体内前列腺素水平升高刺激胃肠道平滑肌有关。
3、全身性不适
痛经可能引发头晕、乏力、面色苍白等表现，严重者可能出现冷汗、手脚发凉甚至晕厥。这些症状多与疼痛刺激引发自主神经功能紊乱相关。
若痛经程度较重或伴随异常出血，建议及时就诊妇科检查。日常可通过热敷腹部、适量饮用温热水等方式缓解症状，但需注意避免自行服用止痛药掩盖病情。