孕吐严重时可以通过饮食调整、补充水分、药物治疗、中医治疗、住院治疗等方式缓解，具体需根据病情在医生指导下进行。孕吐是妊娠期常见的生理现象，但严重时可能影响孕妇和胎儿健康，需及时干预。
1、饮食调整
建议少食多餐，避免一次性摄入过多食物，选择清淡、易消化的食物如苏打饼干、米粥等。避免接触油腻、辛辣或气味刺激的食物，可在晨起时先食用少量干性食物缓解恶心感。
2、补充水分
频繁呕吐易导致脱水，可小口多次饮用温水、淡盐水或含电解质的口服补液。若无法经口摄入，可在医生指导下通过静脉途径补充水分和营养。
3、药物治疗
严重孕吐需遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺片或昂丹司琼片等止吐药物。使用前需严格评估妊娠周数及胎儿情况，避免自行服用不明成分的中成药或偏方。
4、中医治疗
在专业中医师指导下，可尝试针灸内关穴或服用陈皮、砂仁等药食同源的中药材调理脾胃。需注意避免使用活血化瘀类中药，防止引发子宫收缩。
5、住院治疗
若出现体重下降超过5%、酮尿症或电解质紊乱等妊娠剧吐表现，需住院进行静脉营养支持治疗，同时监测胎儿发育情况。
孕吐期间建议保持居住环境通风，避免接触诱发呕吐的气味。若出现24小时内无法进食饮水、尿量明显减少或意识模糊等情况，应立即就医。所有治疗均需在妇产科医生指导下进行，避免因过度紧张或不当处理加重症状。