正常血压和脉搏是不同的生理指标。血压正常范围为收缩压90~120mmHg、舒张压60~80mmHg，而正常脉搏在安静状态下通常为60~100次/分钟。
1、正常血压范围
健康成年人血压正常值通常为收缩压90~120mmHg，舒张压60~80mmHg。若收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg，可能提示高血压，需定期监测。
2、正常脉搏范围
成年人静息状态下脉搏正常值为60~100次/分钟。运动员等特殊人群基础心率可能低于60次，属于生理性心动过缓，但需排除心脏传导异常。
3、血压与脉搏关系
两者分别反映心血管系统的不同状态，血压体现血管压力，脉搏反映心脏搏动频率。部分疾病如房颤可能出现脉率与心率不一致，此时需结合心电图判断。
若发现血压持续超过135/85mmHg或脉搏长期低于50次/分钟、高于100次/分钟，建议尽早就诊心血管内科。日常监测时应保持平静状态，避免运动、情绪激动后立即测量，测量前需静坐5分钟。