射精过快可以通过行为疗法、药物治疗、原发病治疗、包皮环切术以及心理治疗等方式进行改善，具体方法需根据个人情况选择。若症状持续或伴随其他不适，建议尽早就医明确原因。
1、行为疗法
行为疗法是改善射精过快的常用方式，例如停-动技术或挤压法。停-动技术指在性生活中感觉临近射精时立即停止动作，待兴奋感消退后再继续。挤压法则是在即将射精时，用手指挤压阴茎冠状沟，降低敏感度。此外，适当增加性生活频率、更换体位也有助于延长时间。
2、药物治疗
对于器质性或顽固性早泄，可在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。局部麻醉药物如利多卡因凝胶也可降低阴茎敏感度。需注意这些药物可能存在头晕、恶心等副作用，不可自行滥用。
3、原发病治疗
若射精过快由慢性前列腺炎、精囊炎等疾病引起，需针对病因治疗。例如细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素片、头孢克肟胶囊等抗生素。甲状腺功能亢进患者需用甲巯咪唑片控制激素水平。
4、包皮环切术
包皮过长或包茎导致的阴茎头敏感度增高，可通过包皮环切术改善。该手术可减少龟头黏膜的过度刺激，术后恢复期需保持伤口清洁，避免感染。术后2-4周内需禁止性生活。
5、心理治疗
焦虑、紧张等心理因素引起的射精过快，可通过认知行为治疗或伴侣共同参与的心理疏导改善。治疗重点在于消除对性生活的错误认知，建立自信心，必要时可联合药物治疗。
日常应注意保持规律作息，避免过度手淫，适当进行深蹲、凯格尔运动等盆底肌训练。如伴有尿频、会阴疼痛等症状，需及时到泌尿外科或男科就诊，进行阴茎敏感度检测、前列腺液检查等明确诊断。切忌自行购买壮阳药或麻醉喷剂，以免加重症状或引发不良反应。