肾结石患者通常可以适量喝奶和鸡蛋,但需根据结石类型调整饮食。若为钙盐类结石,需注意钙的摄入量;若为尿酸类结石,则需控制嘌呤摄入。
牛奶含有丰富的钙质,但并非所有肾结石患者都需完全限制。对于钙盐类结石患者,过量摄入钙可能促进结石形成,但完全避免钙反而可能增加尿钙排泄。建议选择低脂奶制品,每日摄入量控制在200-300毫升。鸡蛋作为优质蛋白来源,其嘌呤含量较低,尿酸类结石患者可适量食用,每日1-2个为宜。需注意避免同时大量食用高草酸食物如菠菜,以防草酸钙结晶。
建议患者通过结石成分分析明确类型,在营养师指导下制定个体化饮食方案。日常需保持每日2000-3000毫升饮水量,适量增加柑橘类水果摄入以增加尿枸橼酸含量。若出现腰痛、血尿等症状加重,应及时复查泌尿系超声,调整治疗方案。