测量卧立位血压的步骤主要包括让被测者保持平躺和站立两种体位，并正确使用血压计进行测量。以下是具体步骤：
测量前应让被测者保持安静状态5~10分钟，避免剧烈运动、吸烟或饮用咖啡等刺激性饮品。需准备符合标准的水银血压计或经过验证的电子血压计，袖带尺寸需与上臂围匹配。
**卧位测量**时，让被测者平躺于检查床，手臂自然伸直并外展，肘部与心脏保持同一水平。将袖带平整缠绕于上臂，下缘距肘窝约2~3厘米，袖带松紧以能插入1~2指为宜。听诊器胸件置于肱动脉搏动处，快速充气至桡动脉搏动消失后再升高30mmHg，缓慢放气并记录收缩压和舒张压数值。
**立位测量**需在卧位测量结束后，协助被测者缓慢站立并保持1~3分钟，待其适应直立姿势后重复上述测量步骤。需特别注意站立时手臂仍需与心脏保持同一水平，若使用电子血压计应选择具备体位校准功能的型号。
测量完成后应分别记录卧位和立位的收缩压、舒张压及心率数值。若两次测量差值超过5mmHg，建议间隔2分钟重复测量取平均值。对于疑似体位性低血压者，需密切观察站立时的症状变化，测量过程应有专业人员陪同以防跌倒。