结膜充血的治疗方法主要包括日常护理、药物治疗、物理治疗以及对因治疗等，需结合具体病因选择合适的方式。结膜充血常见于用眼过度、感染、过敏反应或全身性疾病，及时处理有助于缓解症状。
1、日常护理
避免揉搓眼睛，减少长时间使用电子设备，保证充足睡眠。注意眼部卫生，避免接触刺激性物质如烟雾、灰尘等。适当增加环境湿度，使用加湿器缓解眼部干燥。
2、药物治疗
细菌感染引起的充血可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或红霉素眼膏；病毒感染需应用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗病毒药物。过敏性结膜炎可使用奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物，干眼症患者可配合玻璃酸钠滴眼液等人工泪液。
3、物理治疗
急性期可采用冷敷缓解充血肿胀，每日2-3次，每次10-15分钟。慢性充血或干眼症患者可配合热敷促进睑板腺分泌物排出，使用40℃左右温毛巾敷眼，注意温度避免烫伤。
4、对因治疗
合并高血压、糖尿病等全身性疾病者需积极控制原发病。睑缘炎引起的充血需同步进行睑缘清洁，葡萄膜炎等眼内炎症需联合糖皮质激素治疗。若存在倒睫、结膜结石等机械性刺激因素，需通过手术矫正。
出现结膜充血持续不缓解、伴随视力下降或眼痛加重时，应及时到眼科就诊。治疗期间避免佩戴隐形眼镜，严格遵医嘱使用眼药水，不同种类眼药水需间隔5-10分钟使用。自行购买药物可能存在不对症风险，特别是激素类眼药水需在医生指导下规范使用。