前胸后背疼痛可能是生理性原因所致，也可能与肌肉劳损、心血管疾病、消化系统疾病等因素有关。建议及时就诊明确具体病因，遵医嘱进行针对性处理。
1、生理性原因
长期保持不良姿势或突然剧烈运动可能导致胸背部肌肉过度牵拉，引起乳酸堆积和局部酸痛。适当热敷、按摩可促进血液循环，缓解症状。日常需注意劳逸结合，避免久坐或重复性动作。
2、肌肉劳损
胸椎小关节紊乱或肋间神经受压可能引发放射性疼痛，常伴随活动受限。急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，配合牵引、红外线理疗等物理治疗改善症状。
3、心血管疾病
心绞痛、心肌梗死等疾病可能表现为胸骨后压榨性疼痛并放射至后背，伴随心悸、气促等症状。需立即就医进行心电图、心肌酶谱等检查，确诊后需使用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片等药物治疗，必要时需进行介入治疗。
若疼痛持续加重或伴随呼吸困难、意识模糊等症状，需立即就医排查主动脉夹层、肺栓塞等急危重症。日常应避免过度劳累，保持情绪稳定，定期进行健康体检。